riliv menjadi lebih percaya diri
hari ini dia akan membagikan kepada kita apa-apa aja cara untuk percaya diri. satu pembicara lainnya juga adalah kak rara yang merupakan anak 2012 dan sudah punya anak satu. itu adalah sesuatu yang tentunya amazing dan gak bisa dipungkiri hebat banget sih.
--
kak pernah gak mengalami itu. apakah kakak juga speak up ke teman-teman kak ratu atau gimana kak?
aku ada 3 pertanyaan mengenai perbicaraan disitu .kak ratu punya masalah yang buat inicure. apa yang kak ratu lakuin untuk influence orang-orang untuk .
yang keuda berapa lama kakak ngak percaya diir.
kan semua orang pernah dalam posisi terhadapnya. first help nya kak ratu itu apa? apa cerita ke teman atau
karena takut salah.
dari pertanyaan pertama
aku gak layak sih menerima feedback negatif seperti itu. tapi di sisi itu? mungkin pertanyaana adalah kenapa aku terluka ya
perlu kita pahami ada banyak hal yang berada diluar kendali kita. maka itu dharu disadari lebih dahulu. jadi saat kita mendapatkan pandangn negatif. kalau apa yang dia kerjakan ucapkan atau dia belum selesai dengan diri sendiri.
sehingga dia memutuskan utnuk mengucapkan kalimat tersebut. dia belum selesai degnand dirinya dnsdisi kemudaian daia melemparkan kembali ke orang lain.
dan kita berhak merasakan hal gak naymaan. tapi emang manusia itu menghindari hal-hal yang gak menyenagnkan. kita sedih kita marah kita berusah menghindar. beda dengan rasa ktia happy. kita senang menerimanya. jadi kalau ada trigger atau momen serupa
#ketika teman-teman menyadari hal ini jangan langsung memberikan respon. ini rasanya sakit banget. tapi izinkan perasaan itu hadir dan oke perasaaan ini ada. dan jangan izinkan agar energi itu. dan tanyakan ke diri kamu sendiri apakah kamu emang ingin perasaan itu ada.
kita juga
kita introvert. tapi merasa kalau gitu kesepian. tapi . perbedaanna energi. akan jauh lebih mudah mendapatkan energi dari dirinya sendiir. kalau orang-orang introvert itu biasa
bedanya menyendirii itu karena kita emang bermasalah. mencari tempat yang lebih kemajuan. itu membuat kita malah menjadi hal yang buruk. ada yang emang dia gak pede dan mencoba memaknai apa yang sebenarnya terjadi dalam diri. untuk cari support. karena dia emang mendapatkan energi dair orang-orang sekitarnya. tapi disitu malah membuat orang lain berhsail. kalau kita meny;endiri tapi itu bukan cara orang lainnya.
ektrovert akan lebih sulit untuk menceritakan ke orang-orang yang dia kenal. jadi bagusnya cerita ke psikolog jadi bisa mendapatkan feddback yang objektif.
introvert
bedanya concellear dan psikiater kemana kita harus mengadu itu gimana. sebenaranya masalah dasarnya adalah tidak percaya diri insecuritas ke luka batin dan ketidakpercyaan diri. karena teman-teman semuanya gak sendirian.
kurang memahami apa sebenarnya bagi sisian.
kalau bagi psikolog itu gak masalah akrena buat psikologi orang itu kompleks banget. karena orang
melakukan concellinga atua pendapingan ke orang lain. dimana dia berhak mendapatkan terapi dan lainnay.
interfensi perilaku. terapi-terapi
doketer. inerfensi obat.
concellor. melakukan pendampingan tapi mereka punya keammpuan untuk
tergantung dia perlu interfensi yang gimana, nih.
---
kenapa sih loe aharus mikin itu banget. sampai sekarang ku mikiran itu banget. kalau sekarang ku
spekers yang lain itu keren -keren banget.
kak rara.
kenapa loe harus mikirin sesuatu yang belum pasti dan belum terjadi . jujur aja aku over thinking aku bisa gak ngomongnya. tujuannay kan baik untuk sharing pengalaman sebisa aku dan ayng terbaik dari aku. jika itu baik dan
melakukan segala sesuatu dengan iklas aja.
sekarang relate aja dengan kata ya, udah. chill aja change. semuanya gak bisa controle everthink.
terakhir mengnyelesaikan overthinking.
ini bahasan seru. kalau dilanjutin mungkin bisa dua hari kita ngomongin ini.
0 Response to "riliv menjadi lebih percaya diri"
Post a Comment